波波水族笔记

冬日养生秘诀:八款菜品助你祛火补虚寒!

发表时间: 2025-01-07 10:08

冬日养生秘诀:八款菜品助你祛火补虚寒!

寒风吹,冬日到,正是进补好时节。凛冽的天气里,身体需要额外的能量抵御严寒。今天为大家带来八道佳肴,不仅能祛火补虚寒,还能提升免疫力,助你健康无
虞地度过这个冬天

1.黄豆猪蹄汤

⁣2.番茄土豆炖牛腩

3.南瓜酒酿圆子

4.虫草花鸡汤

5.萝卜‮炒牛肉

6.板栗香辣鸡翅⁧

7.猪肉白菜炖粉条

8.⁣红焖羊肉